Ujian SEGAK ialah ujian untuk menentukan tahap kecergasan seseorang. Baru-baru ni murid SK Banggol Peradong telah menjalani ujian tersebut. Gambar di atas adalah ujian naik turun bangku selama 3 minit. Selepas 3 minit, kadar denyutan jantung diambil selama 1 minit.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment